Tidur berarti istirahat bagi tubuh, dan karenanya sangat dibutuhkan sekali bagi kesehatan kita semua. Gangguan jasmani, seperti sakit gigi, gatal-gatal, batuk dan lainnya. Juga bisa disebabkan karena psikis, seperti stress, cemas, takut da sebagainya. Jika terkena penyakit seperti itu cobalah resep di bawah ini.
Bahan ramuan :
1.Satu buah pala ditumbuk halus.
2.Gula enau ( aren jawa ) secukupnya.
3.Setengah genggam daun kangkung.
4.Seperempat genggam daun kaki kuda.
5.Satu sendok teh ketumbar.
6.Satu jari asam trenggili.
Cara meramu :
Untuk nomor satu dan dua, pala halus disedu dengan air satu cangkir, kemudian tambahkan gula enau supaya manis. Ramuan ini diminum dua kali sehari, untuk selanjutnya, daun kangkung, daun kaki kuda, ketumbar, jinten dan gula enau direbus dengan empat gelas air, biarkan mendidih terus sampai tinggal separuh setelah disaring. Ramuan ini diminum dua kali sehari satu gelas. Insya Allah berhasil.
Bahan ramuan :
1.Satu buah pala ditumbuk halus.
2.Gula enau ( aren jawa ) secukupnya.
3.Setengah genggam daun kangkung.
4.Seperempat genggam daun kaki kuda.
5.Satu sendok teh ketumbar.
6.Satu jari asam trenggili.
Cara meramu :
Untuk nomor satu dan dua, pala halus disedu dengan air satu cangkir, kemudian tambahkan gula enau supaya manis. Ramuan ini diminum dua kali sehari, untuk selanjutnya, daun kangkung, daun kaki kuda, ketumbar, jinten dan gula enau direbus dengan empat gelas air, biarkan mendidih terus sampai tinggal separuh setelah disaring. Ramuan ini diminum dua kali sehari satu gelas. Insya Allah berhasil.
1 komentar:
Makasih atas infonya, saya akan mencoba resep Anda karena saya juga mengalami insomnia
Posting Komentar